Birell cykloškola #24

34. díl: Jídlo na závod, 35. díl: Jídlo po závodě, 36. díl: Nastavení vidlice

34. díl: Jídlo na závod – Birell cykloškola 2012

Dnešní díl cykloškoly věnujeme výběru toho správného paliva pro naše tělo na závod.

http://www.youtube.com/watch?v=cZVZjQOztkU


35. díl: Jídlo po závodě – Birell cykloškola 2012

Jak moc je důležité doplňování energie po výkonu? Kdy a jak dávkovat sacharidy? Dozvíte se v dnešním dílu Birell cykloškoly.

http://www.youtube.com/watch?v=aa-qCZ0QG80


36. díl: Nastavení vidlice – Birell cykloškola 2012

Pro dokonalý požitek z jízdy je třeba mít správně nastavené pružící jednotky. V dnešním díle se budeme věnovat nastavení vidlice.

http://www.youtube.com/watch?v=kydJ8FYac0I

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..