6. Bunny hop

Pokračujeme v bikové škole (nikoliv trialové, jak by si někdo mohl mylně myslet) lekcí populárního přeskoku překážky – Bunny hopu. Králičí skok není tak těžký, jak se zdá, s námi ho zvládnete jedna dvě.
V naší bikové škole jsme zašli již hodně, hodně daleko. Pokud poctivé trénujete, pak určitě pozorujete zlepšení na vaší jízdě. Lépe řešíte těžké situace, o něž není při vyjížďkách nouze, měli byste se cítit klidněji a mít větší radost z jízdy. Zvládáte totiž i to, o čem jste před časem jen snili a co jste možná obdivovali u jiných. A vězte, že i jezdci závodů cross country musí v horské cyklistice umět svůj bike náležitě ovládat. Tak hurá do sedel! Celý příspěvek

Bajkerská škola

2. Po zadním…

Po všem tom sjíždění a vyjíždění z minula přicházíme dnes s nácvikem jízdy po zadním kole. K tréninku můžete využít pošmourných dní plných přívalů vod valících se z temných oblaků. Opuštěná parkoviště a plácky se vám pak stanou ideálními prostory namísto bahnem neprůjezdných hvozdů. O systematičnosti nácviku, přiměřené výzbroji a výstroji netřeba plýtvat časem. Celý příspěvek

Bajkerská škola

1. Nahoru a dolů

Před nácvikem si opět povíme několik důležitých věcí ohledně vašeho kola. Prvotním předpokladem pro celý trialový výcvik jsou kvalitní brzdy. Nemusíte mít magurky, stačí když vaše „estéixka“ budou správně seřízeny. Sedlo snižte nebo stáhněte až úplně k rámu, pedály nechte klasické obloukové bez klipsen. Přitvrďte nebo úplně vypněte přední tlumící vymoženosti. Gumy přifoukněte proti případnému proražení. Váš outlook by měl být především funkční, móda stranou. Nepohrdněte proto ochranným oblečením! Na hlavě musí být přilba, na rukou mějte vždy rukavice. Celý příspěvek

Bajkerská škola

Slavkovským lesem #3

Z Lokte na krásenskou rozhlednu a Křížky kolem Dlouhé stoky
Trasa: Loket-Dvory – 3 km, Nadlesí – 4 km, Třídomí – 7 km, „Sedmička“ – 10 km, Krásno – 14 km, krásenská rozhledna – 15,5 km, Dlouhá stoka – 16 km, Bílá cesta – 18 km, silnice na Novou Ves – 20,5 km, Nová Ves – 22 km, Křížky – 25 km, Prameny – 27 km, Mýtský rybník – 30 km, V požárech – 31 km, pomníček žen – 35 km, Litrbachy – 38 km, Komáří rybníky – 40,5 km, Třídomí – 43,5 km, Nadlesí – 46,5 km, Dvory – 47 km, Loket – 50 km. Celý příspěvek

Tipy na vyjížďku