Birell cykloškola #24

285x

34. díl: Jídlo na závod, 35. díl: Jídlo po závodě, 36. díl: Nastavení vidlice

34. díl: Jídlo na závod – Birell cykloškola 2012

Dnešní díl cykloškoly věnujeme výběru toho správného paliva pro naše tělo na závod.

http://www.youtube.com/watch?v=cZVZjQOztkU

Jak moc je důležité doplňování energie po výkonu? Kdy a jak dávkovat sacharidy? Dozvíte se v dnešním dílu Birell cykloškoly.

http://www.youtube.com/watch?v=aa-qCZ0QG80

Pro dokonalý požitek z jízdy je třeba mít správně nastavené pružící jednotky. V dnešním díle se budeme věnovat nastavení vidlice.

http://www.youtube.com/watch?v=kydJ8FYac0I

Top