🙂 🙂 🙂 Celý příspěvek →

Základem jízdy je správné šlapání, které má probíhat po kruhové dráze. Největší chybou je tzv. šlapání do čtverce. V takovém případě cyklista šlape trhaně, křečovitě a hlavně nevyužívá zpětného tahu nahoru, kdy zapojuje také lýtkové svaly. S touto chybou se setkávám na svých vyjížďkách velmi často. Celý příspěvek →

Tímto titulkem vás rozhodné nechceme provokovat. Dobře víme, že na kole jezdit umíte, udržíte rovnováhu, ba co víc, zvládnete si nastavit posez a o své kolo pečovat jako matička o své batole. Dovedete také na kole šlapat. A to je právě kámen úrazu. Je totiž rozdíl – šlapat na kole a točit pedály. Krouživý pohyb nohama je pro člověka značně nepřirozený a má pramálo společného s tím, na co jsme odmalička zvyklí. Celý příspěvek →

Nekontrolovatelné pády jsou každopádně pádným důvodem naučit se padat. Celý příspěvek →

V minulém díle jsme se oblékli tak, abychom zabránili zranění při kontaktu se zemí a připravili si stroj. Downhill však není jen vyškrábat se na kopec a hurá dolu. To je pouhé šílenství, které skutečného downhillera není hodno. Opravdový sjezdař se na první adrenalinový trip nejprve připraví. Celý příspěvek →

Tři – dva – jedna – GO!!! A jedem! Skousnout spodní ret a rozdupat to na maximum. Blíží se zatáčka, v očích smrt. „Brzdit? Nebrzdit! Znám tu přece každej kořen. Nebo snad NE?!!!“… Píp – píp – píp. „Už se probral, pane doktore!“ „Ale sestro, já to tam měl přece najetý …“ Celý příspěvek →

V dnešní lekci naší školy vám ukážeme, co si počít, natrefíte-li při rychlé jízdě na hrbol, hup, skokánek či jiné muldy. Celý příspěvek →